薬膳料理レシピ:クコの実と法蓮草・南瓜のスープ

こんな体質の方にオススメ

  • 気虚
  • 血虚
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オススメポイント

  • 30分以内
  • お野菜メイン
  • 冷え性
  • 美肌
クコの実、ほうれん草は血液増加に役立つ食材です。日頃から胃腸が弱くて貧血気味の方は胃腸を強める食材と合わせながら温かな調理法で頂くことがお勧めです。
クコの実と法蓮草・南瓜のスープ
クコの実:甘/平 肝腎
効能:肝機能を高めて老化を防止する。視力減退、疲れ目に有効、貧血を予防する

楽食プロダクション

おばんざい薬膳 -楽食Story-(らくしょくストーリー)
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