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白木耳（しろきくらげ）の効能

六味	甘味、淡味
性質・四気	平性
帰経	脾肺腎
効能	肺の働きを良くし皮膚の乾燥や便秘を改善、空咳、咽の渇きに有効。
その他	水で戻して茹でて使う。根本が黄色に変色したものは避ける。

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