Archive for 2月, 2018
記事一覧
薬膳料理レシピ：ラム肉と長ネギの焼き餃子
羊肉はお肉の中でも体を温める力の強い食材だと言われています。 餃子の皮 20枚 ラム肉切り落とし 250g キャベツ 2枚 長ネギ 10cm 韮 1/2束 生姜すりおろし 小2 醤油 大1 ゴマ油 少々 差し水 100c
薬膳料理レシピ：はと麦入りサッパリスープ
気づまりから浮腫まれていらっしゃるかも？ はと麦 玉ねぎ 人参 セロリの葉 ズッキーニ トマト パプリカ 豌豆（えんどう）豆 昆布出汁 オリーブ油 ニンニク 玉ねぎ、じゃが芋、人参、ズッキーニ、パプリカ、トマトは1㎝の角
薬膳料理レシピ：菜の花と浅利のパスタ
鼻水ジュルジュル・・花粉症？ 菜の花 浅利 酒 水 パスタ ニンニク 塩、胡椒 浅利はよく洗う。菜の花は茎の部分と花の部分に分け、茎が太いようなら縦半分に切る。 パスタは固めに茹でておく。 鍋に浅利、酒、水を入れて中火に
薬膳料理レシピ：鮭の美肌煮
しっとり潤いと抗酸化は美肌には必要不可欠！どうぞお召し上がりください。 甘鮭 白木耳（しろきくらげ） 黒木耳（くろきくらげ） クコの実 ニンニク ピーマン パプリカ 調味料 酒 醤油 オイスターソース 砂糖 味醂 出汁
薬膳料理レシピ：紫芋餡のかるかん
おやつにもアンチエイジング！こっそりコツコツです。 A 上新粉 100g PB 小1 B 山芋粉 15g 砂糖 大4 水 160cc C 卵白 2個 砂糖 大1 紫芋餡 紫芋 160g 砂糖 大1 紫芋は皮をむいて1cm
