トウモロコシおにぎり

トウモロコシおにぎり
ご飯に塩とトウモロコシ、枝豆を入れて混ぜ合わせるだけ。
彩りキレイなご飯で食欲アップ!むくみ解消にオススメです♪
トウモロコシおにぎり

  • 材料
  • 茹でたとうもろこし(水煮缶でも可)
  • 茹でた枝豆
  • 薬膳メモ
  • トウモロコシはむくんだ身体をすっきりさせてくれます。
  • 女性の強い見方です。
  • 緑と黄色で食欲もそそりますね。

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おばんざい薬膳 -楽食Story-は薬食楽膳を基本として、身体に関するスペシャリストが楽しく美味しい薬膳を紹介しています。
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