栗入り玄米おにぎり
秋の味覚がいよいよ到来！ あまくてお子様も大好き！
殻が剥いてある市販の甘栗でもOK。是非お試しください♪
殻が剥いてある市販の甘栗でもOK。是非お試しください♪
- 材料
- 甘栗
- 塩
- 玄米
- 薬膳メモ
- 栗は美肌づくり、老化防止に効果的。
- 栗の旬は秋の終りの短い間
- 出始めたら存分に楽しみましょう。
おばんざい薬膳 -楽食Story-（らくしょくストーリー）
おばんざい薬膳 -楽食Story-は薬食楽膳を基本として、身体に関するスペシャリストが楽しく美味しい薬膳を紹介しています。
体質を理解し、自分にあった食事をすることで、健康で美しく心豊かな生活を送れるお手伝いをしています。
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