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トウモロコシおにぎり

トウモロコシおにぎり

ご飯に塩とトウモロコシ、枝豆を入れて混ぜ合わせるだけ。
彩りキレイなご飯で食欲アップ！むくみ解消にオススメです♪

トウモロコシおにぎり

材料
塩
茹でたとうもろこし（水煮缶でも可）
茹でた枝豆

薬膳メモ
トウモロコシはむくんだ身体をすっきりさせてくれます。
女性の強い見方です。
緑と黄色で食欲もそそりますね。

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