胡桃味噌のおにぎり
刻んだ胡桃をフライパンで炒って、同量ずつの味噌、みりん、黒ゴマを加えて練るだけで出来上がり。
本当に簡単すぎる・・・
本当に簡単すぎる・・・
- 材料
- 胡桃味噌（胡桃・味噌・みりん・黒ゴマ・酒少々）
- 薬膳メモ
- 胡桃は足腰の衰え、腰痛、肌荒れに良いとされ、アンチエイジングにはもってこいの食材です。
おばんざい薬膳 -楽食Story-（らくしょくストーリー）
おばんざい薬膳 -楽食Story-は薬食楽膳を基本として、身体に関するスペシャリストが楽しく美味しい薬膳を紹介しています。
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