薬膳料理レシピ:豚バラ肉と木耳、金針菜の煮込み

こんな体質の方にオススメ

  • 気虚
  • 血虚
  • 陰虚
→体質チェックはこちら

オススメポイント

  • 1時間以上
  • お肉メイン
  • アンチエイジング
  • 便秘
  • 美肌
女性であるがゆえ、月経、出産と体の血液は失われ続けています。
それゆえ、女性の体の老衰は血に司られていると言っても過言ではありません。
年齢を重ねると、髪の毛が薄くなったり、白髪が多くなるのは、血や陰液が加齢とともに不足しているからかもしれません。
陰液や血を補う豚肉、金針菜黒木耳で加齢による陰血不足を補ってエネルギッシュな人になりましょう。

元気な人はそれだけで魅力的。。。。暖かい火のそばに人は集まる。
豚バラ肉と木耳、金針菜の煮込み
黒木耳:甘/平 肝腎胃大腸 「補血滋陰」「涼血止血」「益精」

楽食プロダクション

おばんざい薬膳 -楽食Story-(らくしょくストーリー)
おばんざい薬膳 -楽食Story-は薬食楽膳を基本として、身体に関するスペシャリストが楽しく美味しい薬膳を紹介しています。
体質を理解し、自分にあった食事をすることで、健康で美しく心豊かな生活を送れるお手伝いをしています。
詳しくはこちらをご覧ください。