青じそおにぎり
ご飯にまぜて青ジソでくるむだけ！
- 材料
- 柚子酢（もしくは酢と、柚子）
- 塩
- 砂糖
- 薬膳メモ
- 青紫蘇は食欲のない時にもってこいのおすすめの青菜です。
- 梅雨時や夏におすすめです。
おばんざい薬膳 -楽食Story-（らくしょくストーリー）
おばんざい薬膳 -楽食Story-は薬食楽膳を基本として、身体に関するスペシャリストが楽しく美味しい薬膳を紹介しています。
体質を理解し、自分にあった食事をすることで、健康で美しく心豊かな生活を送れるお手伝いをしています。
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