胡桃(くるみ)の効能

くるみ
六味甘味
性質・四気温性
帰経肺腎大腸
効能体を温め強壮、強精作用がある、腰を強くして咳、喘息にも有効。
その他胡桃の形から健脳作用があると言われている。

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