蓮の実の効能

蓮の実
六味甘味
性質・四気平性
帰経脾心腎
効能消化機能を正常化し、慢性の下痢や頻尿に有効、興奮を鎮めて 気持ちを落ち着かせる。

おばんざい薬膳 -楽食Story-(らくしょくストーリー)
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